繪圖/劉陽
□楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?廖仕祺 通訊員 裴霓裳 趙暉
孩子的視力問題令不少家長揪心不已,防藍(lán)光眼鏡、護(hù)眼儀、眼罩、眼貼……網(wǎng)絡(luò)上各種各樣的護(hù)眼產(chǎn)品受到了家長們的青睞。
近日,號(hào)稱“護(hù)眼神器”“近視一族救星”的葉黃素軟糖在各大電商平臺(tái)銷量持續(xù)走高,有的月銷量達(dá)到了4萬余件。葉黃素糖真的是防控兒童近視的靈丹妙藥嗎?昨日,江城專家表示,近視是由于眼軸增長導(dǎo)致的,補(bǔ)充葉黃素并沒有抑制眼軸增長的作用,因此并不能起到預(yù)防和治療近視的效果。
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吃糖控制近視,男童度數(shù)反加深
“不是說吃葉黃素軟糖可以預(yù)防近視,孩子吃了這么久,怎么一檢查還是近視了?”近日,帶著8歲女兒童童(化名)就診的孫女士一臉不解地問道。
孫女士一向很重視孩子的視力,聽朋友推薦說給孩子吃葉黃素軟糖可以預(yù)防近視,半年多來,她一直堅(jiān)持給孩子買來吃。但開學(xué)以后,童童說上課的時(shí)候看不清黑板,孫女士趕緊帶她到武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)童童的近視度數(shù)達(dá)到了200度。
無獨(dú)有偶,今年6歲的茜茜(化名)兩年前查出了雙眼近視100度,但媽媽吳女士由于擔(dān)心孩子戴眼鏡以后,度數(shù)會(huì)不斷加深,并未給茜茜配鏡。聽說葉黃素糖可以防控近視,她趕緊下了單。就這樣,她堅(jiān)持給茜茜吃了兩年,但最近,茜茜的老師告訴她,雖然茜茜坐在教室靠前的位置,卻不太看得清黑板。
吳女士趕緊帶著茜茜來到武漢市普仁醫(yī)院眼科就診,接診醫(yī)生魏譚偉檢查發(fā)現(xiàn),茜茜雙眼近視度數(shù)已加深至350度。魏譚偉表示,眼軸增長引起的近視是不可逆的,只能通過科學(xué)方法矯正,單靠補(bǔ)充葉黃素并不能防控近視。
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葉黃素可護(hù)眼,但無需額外補(bǔ)充
被不少家長熱捧的葉黃素究竟是什么?武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院斜弱視與小兒眼科主任醫(yī)師戴鴻斌介紹,葉黃素,是一種類胡蘿卜素,在植物中廣泛存在,同時(shí)也是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,人體攝入一定量的葉黃素可預(yù)防和調(diào)理如黃斑變性、視神經(jīng)萎縮、老年性視網(wǎng)膜黃斑退化等眼部疾病。
葉黃素對眼睛的主要生理功能是作為抗氧化劑和光保護(hù)作用。葉黃素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。同時(shí)它可吸收大量藍(lán)光,將對視網(wǎng)膜的傷害減至最小。
武漢市普仁醫(yī)院眼科醫(yī)生魏譚偉指出,但值得注意的是,葉黃素并非人人都需要額外補(bǔ)充。葉黃素主要存在于深綠色蔬果中,對于飲食正常不挑食的孩子來說,無需額外補(bǔ)充葉黃素。如果孩子嚴(yán)重挑食偏食,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素。
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近視不可逆轉(zhuǎn),但可以科學(xué)防控
戴鴻斌主任指出,雖然葉黃素具備一定的護(hù)眼作用,但它并不能幫助防控近視。他解釋稱,近視分為屈光性近視和軸性近視。前者與角膜或晶狀體屈光力的改變有關(guān),后者由于眼軸長度延長所致。在近視人群中,除了小部分是屈光性近視,大多數(shù)是眼軸變長造成的軸性近視。
近視一旦發(fā)生是不可逆的,唯一能做的就是延緩近視加深的速度,降低發(fā)展成高度近視的可能,避免引發(fā)并發(fā)癥,如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、甚至致盲等。補(bǔ)充葉黃素?zé)o法防控近視,因?yàn)樗⒉痪邆湟种蒲圯S增長的作用。
日常生活中,應(yīng)該如何幫助孩子科學(xué)護(hù)眼?魏譚偉醫(yī)生建議,近視防控的4個(gè)基本原則是:每天2小時(shí)的陽光下戶外活動(dòng);近距離工作每次時(shí)間不超過20分鐘;保持良好的讀寫姿勢;遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。從幼兒園時(shí)期開始,應(yīng)定期帶孩子檢查視力,一般每3個(gè)月至半年一次,如果發(fā)現(xiàn)近視應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院就醫(yī)。近視雖然不可逆,但可防可控,可以通過科學(xué)手段來矯正視力,從而延緩近視度數(shù)的加深。



