導語：《海上牧云記》正在熱播，竇驍飾演的穆如寒江好勇好斗，唯一的缺點是不會撩妹，面對女主徐璐經常hin尷尬，典型的鋼鐵直男，但我還是好想嫁給竇驍……的肌肉。

《海上牧云記》劇照

《九州·海上牧云記》正在熱播，黃軒、竇驍、周一圍都有演技炸裂般的演繹，小編作為一個之前被《楚喬傳》中的燕洵圈了粉的迷妹，今天想聊聊竇驍。

穆如寒江

劇中，竇驍扮演的是大將軍穆如槊的第三個兒子穆如寒江，卻因特殊的命運一出生就被遺棄街頭，是個在苦難生活中磨煉出的好勇好斗、血性十足的少年。竇驍將穆如寒江身上所帶有的市井之氣與堅毅內忍兩者相融合，毫無違和感。和《楚喬傳》中的燕洵一樣，穆如寒江的命運和人物狀態在劇中也有著很大的轉折，無論是面對恩怨還是感情，竇驍都把人物處理的非常到位，贏得了“每一次都演技在線”、“竇驍就是穆如寒江本人，神還原了原著里的角色”的好口碑。

《海上牧云記》中，竇驍的打戲很多，因此被網友封為“九州武力擔當”。為了拍攝效果好，他每場打戲都擺脫了替身，爭取親自上陣。

可以看出竇驍身手敏捷，之前就有過很好的打戲功底。想要演好打戲，不僅會耍拳弄槍，還得有超高的身體素質，接著本文往下看，你就能知道竇驍的身體有多強壯，真的是穿衣顯瘦，脫衣有肉的好身材呢。

此外，灑脫的個性也讓穆如寒江出了一系列表情包，這是一個即將霸占表情包界的男子……

所以穆如寒江在劇中的形象真的堪稱完美，也讓竇驍圈粉無數。唯一的槽點，應該就是寒江是個不會撩妹又情路坎坷的鋼!鐵!直!男!

不，應該說是宇宙鋼鐵直男!面對自己心愛的姑娘蘇語凝(徐璐飾演)，寒江總是不會表達內心真正的感受，經常呆若木雞，內心卻是波濤洶涌，但從不表露真實的感情，憋不出一句情話來。

把花扔了也不給你……

看了這個“送花”橋段，我差點笑噴。寒江拿著一朵特意為蘇語凝摘的花，當蘇語凝看到問他：“你是要送花給我嗎?”結果寒江一緊張把花扔了。這就叫直男系列之“扔了都不給你”……(笑哭)

你好，再見

縱然有千言萬語，一旦站在蘇語凝面前，只變成了“你好”和“再見”。連女主都受不了了，說：“見到我的時候說你好，走的時候說再見，寒江，你還真有禮貌”“寒江，你除了會傷人，還會做什么?”。蘇語凝啊，你對鋼鐵直男能不能別那么高要求……

《海上牧云記》劇照

看到這樣“直”“傻”“呆”的竇驍小編也是哭笑不得，少主你真的太可愛了。雖然寒江的撩妹情商為負，但依然抵擋不住無數迷妹對他的愛，因為竇驍本人就是個身材好到爆的行走的荷爾蒙啊!(終于說到重點了)

竇驍健身照

上周四，竇驍發了一張自己在健身房的照片，竇驍身穿黑色緊身健身衣，大塊肱二頭肌和胸肌惹眼，腰部緊致結實0贅肉，整體呈倒三角形，完美好身材一覽無余，荷爾蒙炸裂。網友紛紛留言：“金剛芭比驍”“施瓦辛格竇”“身材真棒啊啊啊”“舔屏兩分鐘”。

編輯也扒出了一些竇竇的露肉照供你們舔屏，走起↓↓

竇驍肌肉

竇驍

竇驍背影

想要肌肉好身材就得付出努力，竇驍前段時間還在微博上曝光了自己的晚飯：雞胸肉、青菜、雞蛋、葡萄和一整個蒸熟的土豆，真的是標準版的增肌餐呢。

竇驍的晚餐

天天吃這些一定很受不了吧，竇驍自己還配文自我安慰：“這是火鍋這是火鍋這是火鍋”。每個增肌成功的人都是值得佩服的!

竇驍微博評論回復

好友在下面的評論中問是不是在健身中，竇驍回復：“yes 我要練成金剛芭比”，所以才有了后來的金剛芭比驍，厲害了。

社會你洵哥

熟悉竇驍的人應該都知道，竇竇是各種戶外運動的愛好者，攀登雪山、越野騎行、徒步旅行等等都是他的最愛，這樣一個熱愛運動和極限的陽光大男孩擁有如此完美的身材也就不足為奇了。

竇驍登頂乞力馬扎羅山

登頂哈吧雪山

翻看竇驍的微博，可以看到他喜歡的各種戶外運動，其中最值得驕傲的就是攀登雪山了。

竇驍 登頂乞力馬扎羅山

登頂南針峰

竇驍15年曾成功穿越新西蘭、登頂了云南哈巴雪山，去年10月31日他又成功登頂乞力馬扎羅山，今年10月登頂了法國阿爾卑斯山的南針峰，站在峰頂的竇驍帥爆了有木有。

竇驍說：“登山讓我學會自我滿足，以一個平常心去對待演藝工作，對待很多事情都會非常輕易得到滿足。”

登山不忘秀白牙

登山還不忘秀大白牙，也沒誰了!

帆板

騎馬

射箭

騎摩托

除了登山，越野、射箭、騎馬、帆板等也是竇驍喜歡的運動項目，可以說是個“戶外全能驍”。

滑板

玩滑板摔出了傷疤都不叫事兒，這才是MAN呢!據說竇驍拍打戲時也經常受傷，很多時候都是扛著傷堅持拍戲，非常拼!平時積累的好體質，也為拍打戲打下了好基礎，我們才能看到這么生動的演繹。

蹦極

旅行探險

竇驍還喜歡探險和各種極限運動。

這樣長得帥、身材好、肌肉結實又喜歡各種運動，陽光、開朗、有幽默感的竇驍要是能拿來當男盆友，簡直再完美不過了!