有人來冬病夏治 有人調理亞健康

趁熱養生，年輕人也愛三伏貼

(相關資料圖)

湖北省中醫院擠滿敷貼的市民 ? ? 通訊員傅堅供圖

7月11日，頭伏第一天。湖北省中醫院、武漢市中醫醫院、武漢市第一醫院、武漢兒童醫院等多家醫院，一大早就來了不少冬病夏治敷三伏貼的市民。近年來，貼三伏貼的群體越來越年輕化，還有不少家長帶著孩子來醫院敷貼。除了三伏貼，三伏灸、中藥湯劑及膏方也受到了熱捧。

楚天都市報極目新聞記者伊蔚 王永勝攝影報道

7月11日是頭伏第一天，又到了一年中冬病夏治、趁“熱”養生的好時機。冬病夏治，即利用夏季自然界陽氣旺盛，人體陽氣趨于體表，有利于治療冬天好發的疾病。當天，極目新聞記者兵分多路探訪江城多家醫院發現，不少市民選擇這一天趕早去醫院開方問診和敷貼。

記者了解到，近年來，三伏貼的粉絲越來越年輕化，不少中青年上班族將三伏貼當健康養生新方式。

入伏首日敷貼火爆

7月11日上午，記者來到湖北省中醫院花園山院區，在位于門診4樓的小兒疾病敷貼區，擠滿了來敷貼的兒童。

市民周女士（化姓）特地趕在入伏第一天，帶著兩個女兒來敷貼，“姐妹倆總是咳嗽、頻繁感冒，脾胃也不太好，之前找兒科專家看后效果不錯，今天專門帶她們來敷三伏貼。”周女士說。

該院兒科副主任醫師李卉介紹，為了保護孩子嬌嫩的皮膚，兒科特別研制了油膏，在保證敷貼療效的同時將傷害降到最小。

在武漢兒童醫院中西醫結合科的候診區，有家長早早地帶娃趕來敷三伏貼。6歲兒童小米的媽媽說，小米過敏體質，經常鼻炎發作，已堅持敷三伏貼3年，“這幾年貼三伏貼加飲食調理，小米的癥狀慢慢有好轉。所以，今天又趕大早來貼三伏貼。”

截至當天下午3時，已有1000多個孩子來該院敷貼，最小的僅10個月大。武漢兒童醫院中西醫結合科主任醫師熊小麗表示，該院針對兒童采用天然辛溫的中藥制劑，更溫和，針對慢性咳嗽、反復扁桃體炎、過敏性鼻炎、哮喘、體虛感冒、虛寒體質調理等疾病，適合敷貼的最低月齡可到6個月，但一定要注意敷貼的時間。

在湖北省中西醫結合醫院（省新華醫院）主院區，82歲的李爹爹（化姓）說，自己患有慢性咽喉炎多年，尤其在冬天，病情會更明顯，“我以前一到冬天，喉嚨就干癢、咳嗽，嚴重時連氣都喘不上來，現在我每年夏天必須要來貼一下三伏貼。”他說，今年是他敷貼的第9年，現在到了冬天病情明顯緩解，咳痰也少了很多。

咳嗽患者熱捧三伏貼

35歲的胡女士當天專門趕到湖北省中醫院進行敷貼。“我今年初病毒感染康復之后，就一直咳嗽，天氣熱了之后咳得沒那么嚴重了，但一吹空調又開始咳，嗓子里也總有清痰。目前也在吃中藥，希望通過三伏貼，達到雙管齊下的目的。”她說。

武漢市中醫醫院肺系病科副主任醫師盧麗君介紹，今年該院傳統的咳喘貼可起到溫陽散寒、溫化痰飲的作用，陽虛、痰濕類型的患者效果較好，吸引了許多市民前來敷貼。不少患者表示，自己在反復呼吸道感染后，在恢復期仍有反復咳嗽、氣短、乏力、胸悶等癥狀，希望通過敷三伏貼來改善。此外，也有一些患有肺結節的患者，有合并痰濕體質，也想通過冬病夏治的三伏貼來調理一下。

武漢市第一醫院中醫部副主任醫師張念表示，該院針對呼吸道感染后康復患者，也推出了專門的“扶正貼”，里面加上了補肺氣、祛濕的中藥，可起到提高免疫力、預防感冒的作用。

呼吸道感染康復后總是咳嗽的患者，是不是都適合敷三伏貼？湖北省中醫院呼吸內科（肺病科）專科主任楊宏志教授指出，不能一概而論，需要根據患者的癥狀與體質來辨證。冬病夏治，主要是適合陽氣虧虛的虛寒體質人群，他們多表現為氣短、乏力、畏寒、肢冷、面色白或伴自汗，咳嗽多在遇冷后加重、咳痰清稀、舌質淡、舌苔多白滑。

楊宏志提醒，有不少患者感染后的咳嗽，同時伴有喉嚨特別紅、口干口苦甚至咽痛等癥狀，或者有內火、煩躁、燥熱等，這類患者反而要用清肺的方法，并不適合用冬病夏治。因此，建議市民尋求專業中醫師面診后，由醫師判斷是否適合三伏貼。

三伏貼成養生新方式

記者采訪獲悉，近年來，越來越多的中青年上班族，將三伏貼作為養生新方式。

家住江岸區的黎女士今年35歲，因為長期伏案工作，經常感覺肩背部疼痛、身體疲乏，充分休息后也得不到緩解，在醫院檢查也沒有明顯的器質性病變。

由于她平時體質較弱，動不動就感冒，聽朋友說三伏貼有助于提高身體免疫力，當天特地請假到武漢市中心醫院南京路院區，找康復醫學科副主任技師游菲敷三伏貼，希望改善亞健康狀態。

游菲表示，以往來醫院接受冬病夏治的大多數是老年人和兒童，近年來中青年人明顯增加了不少，呈現年輕化趨勢。他們關注的包括呼吸系統疾病調理、婦科疾病調理、頸肩腰腿疾病調理、“亞健康”調理等。

23歲的女白領小吳平時愛熬夜、吃飯不規律，經常痛經，最近一兩年月經量減少。去年開始，她來武漢市中醫醫院求診，該院漢陽院區婦科主任醫師汪新妮經辨證論治，為她敷了暖宮貼后，癥狀大大改善。汪新妮表示，近年來，越來越多的年輕女性，選擇在入伏后敷三伏貼來調理身體。該科的痛經貼可幫助痛經、慢性盆腔痛、不孕癥的女性進行調理；而對于平時月經量少、月經稀發、卵巢功能下降、不孕癥等的女性，暖宮貼可有助于改善月經問題，改善育齡女性卵巢功能、子宮內膜容受性等。

那么，敷貼后應注意什么？國家級非遺“漢派彭銀亭中藥炮制技藝”項目代表性傳承人、武漢市中醫醫院主任藥師張義生教授提醒，市民每次敷貼時間不超過24個小時，每隔兩小時在敷貼部位按壓一次，以酸脹為度。期間不要洗澡、游泳，空調溫度不可太低，以免腠理關閉而降低敷貼效果，敏感體質嬰幼兒敷貼時間酌減。敷貼期間不要進食生冷、辛辣刺激的海鮮、肥甘厚膩等食物。敷貼后如果出現皮膚過敏（敷貼邊緣有紅色丘疹），有鼻出血的情況，請及時去掉膏藥，低頭、用冷水敷頭、頸、鼻部，及時按壓止血。如果無法緩解者請及時就醫。

“灸貼”相配受熱捧

記者從湖北省中醫醫院、武漢市中醫醫院等多家醫院獲悉，除了傳統的敷貼項目，不少醫院還推出“三伏灸”。經中醫師辨證論治后，市民可以遵醫囑選擇“貼灸搭配”。

在湖北省中醫院門診6樓的三伏灸區，27歲的李女士已經第4年“冬病夏治”，“我平時工作壓力挺大的，感覺自己一直處于亞健康狀態，總覺得睡不夠、犯困，容易感冒發燒，就算是夏天也是手腳發冷，而且月經紊亂，頸椎、腰椎都有勞損。”李女士說，當天，她先做了溫腎暖宮灸，灸完了再敷三伏貼，“‘灸貼’搭配，堅持了幾年，我感覺沒那么怕冷了，精力也旺盛了些。”

針灸科主任周仲瑜表示，三伏灸是湖北省中醫院冬病夏治的特色治療之一，醫生根據患者體質辨證選擇穴位，用特制的藥姜末、藥艾絨鋪在任脈和督脈上，進行灸法治療。三伏灸將熱力、藥物和經絡的作用結合起來，達到扶正祛邪、溫通經絡、溫經散寒的作用。三伏貼和三伏灸相輔相成療效倍增。

很多市民沒能趕上頭伏首日進行貼灸，怎么辦？該院治未病中心副主任楊帆主任醫師表示，今年頭伏是7月11日，中伏是7月21日，末伏是8月10日，雖說頭伏、中伏和末伏當天的敷貼效果最佳，但是并不意味著錯過時機就完全沒效果了。市民在三伏天期間，可任選3天敷貼，每貼間隔7到10天也是可行的。