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1、對于面部出現大量的抬頭紋，每個人都難以接受，因為抬頭紋的存在使得人們看上去非常顯老，所以愛美者們就會去尋找有效的方法來改善，在生活中可以通過改掉不良習慣，按摩法，選擇性的站著洗頭，潔面要徹底，每周選擇做面膜兩次，以及補充膠原蛋白來改善，這些方法的效果都比較明顯，但是請大家一定要堅持才會有效。
2、 改掉不良習慣 平時表情不要過于豐富，時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現表情紋。
3、 按摩法 以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。
4、 站著洗頭 平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。
5、所以站著洗頭是最好的方式。
6、 潔面徹底 早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，這樣可以去除抬頭紋。
7、 每星期一至兩次保濕面膜 每周做一到兩次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。
8、 補充膠原蛋白 膠原蛋白是讓肌膚保持彈性的成分之一，平時多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。
9、 在去除抬頭紋的期間請大家要保證充足的睡眠質量，不要吃辛辣刺激食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，要保持良好的生活習慣，這樣長期堅持下去得到的效果會更加顯著。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
