痘痘真的一個永不過時的話題，作為青春期的標志之一，它帶來了不少困擾和煩惱，它的出現不僅影響著外貌形象，還可能引發自信心的下降和情緒的波動，甚至在人際交往方面也有著一定程度的影響。
痘痘也被稱為粉刺、座瘡。根據專業調查顯示，在12～24歲的青少年中，發病率高達80%以上，即使在25歲以上的青年人群中，男女發病率也分別高達54%和40%，有些人甚至到了四五十歲也受到痘痘的困擾。
那么臉上長痤瘡粉刺，應該如何護理呢？
首先，要注意養成良好的起居規律，不規律的作息容易引起神經功能紊亂，進而導致皮脂分泌變化，因此需要保證早睡早起，不熬夜，每天也可以多加運動鍛煉，強身健體，提高身體免疫力，有助于增強皮膚的抵御能力。
其次是應該適當清洗掉脫落的上皮組織和外界污濁，保證毛囊口、皮脂腺導管口通暢，讓皮脂順利排出。然后就是使用專業的修復產品，如杜莎之謎多元修護面膜，它作為杜莎之謎旗下的抗炎修復面膜，具有抗炎、修復的雙重功效，納米PDRN與人體同源黃金復配玻尿酸作為核心成分，具有如下功效：
①納米PDRN：三文魚精巢細胞中的提取物，和人體DNA相似度高達98%，具有抗炎、修復受損細胞、加速細胞新生的作用，而納米級的分子能提高PDRN的穩定性、溶解性和滲透性。
②人體同源黃金復配玻尿酸：人體同源刺激機體自身細胞的再生功能，能夠提高細胞代謝、加速細胞的重組分裂生長，協助修復損傷。
最后需要注意少吃辛辣食物，因為辛辣食物會引發血管擴張，甚至會對中性粒細胞和免疫系統產生影響；減少飲酒次數，酒精的攝入會加重表皮毛細血管擴張，使原本泛紅和長痘的皮膚問題加重。
雖然痘痘是一個普遍存在的問題，但是在改善時一定要積極并及時地進行治療，最大程度減輕痘痘形成的程度。
