手腳冰涼?多半是氣血兩虧!千萬(wàn)別掉以輕心。

其實(shí)身體冰涼的主要因素便是氣血兩虧，血虛之人一般就是臉色蒼白，甚至就連舌頭、眼瞼、嘴唇、牙齦一級(jí)指甲全部是淡白色，而在神智部分也會(huì)有心神不寧、多夢(mèng)、記憶力不好、健忘、心慌等情況。俗話說(shuō)得好：虛則補(bǔ)之。那如果女人氣血兩虛應(yīng)該吃什么補(bǔ)?中醫(yī)理論認(rèn)為：血源于氣，補(bǔ)血必須先補(bǔ)氣。

永盛合阿膠，加入14味中藥，在功效上獨(dú)具特色。下面我們一起來(lái)了解一下它的食用方法以及怎樣食用。

永盛合阿膠怎么樣?

目前市面上的阿膠產(chǎn)品有兩種，一種是沒(méi)有添加其他功能型藥材的清水膠，另一種是添加了功能型藥材的藥膠。藥膠又分為“福、祿、財(cái)、壽、喜”幾個(gè)檔次，“福”字阿膠品質(zhì)最優(yōu)。同仁堂福字阿膠創(chuàng)始于清代，至今已有約三百年歷史。后經(jīng)北京市衛(wèi)生局批準(zhǔn)更名為“永盛合阿膠”。

永盛合阿膠功效與作用，是補(bǔ)血、活血、補(bǔ)氣、行氣。永盛合阿膠是同仁堂旗下產(chǎn)品，同仁堂始終恪守“炮制雖繁必不敢省人工、品味雖貴必不敢減物力”的古訓(xùn)，為永盛合阿膠的品質(zhì)提供了品牌保障。

阿膠的吃法與用量

阿膠適合冬季進(jìn)補(bǔ)，每天食用3~9克，剛開(kāi)始建議少量服用，一段時(shí)間后慢慢增加。

核桃仁里面具有脂肪以及不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化相關(guān)的病狀，全身冰涼的人多吃核桃仁可以增加機(jī)體熱量，祛寒保暖，核桃仁能夠直接進(jìn)食，也能夠與同仁堂永盛合阿膠共同添加成阿膠糕食用。永盛合阿膠+藥材的組合，提升補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果，由于加入了健脾的藥材，脾胃虛弱的人吃了也很容易吸收。

能夠看出，吃阿膠還是有講究的，吃多少、什么時(shí)候吃、與哪些食物搭配一起更好，可以選擇同仁堂永盛合阿膠。